Como hacer muslos de pollo adobados

Cuánto tiempo hay que hornear los muslos de pollo marinados a 350

Estos jugosos muslos de pollo griego a la parrilla son la perfección para el verano. Los muslos deshuesados se marinan en una sencilla marinada de ajo, limón y hierbas que les da un sabor mediterráneo totalmente irresistible. Luego sólo queda encender la parrilla para una sencilla receta de cena veraniega.

Cuando el tiempo es demasiado caluroso para estar en el interior de una cocina llena de vapor, lo mejor es estar en el patio, con una bebida fresca en la mano, atendiendo la parrilla. Ahí es donde me encontrarás este verano, y con toda probabilidad, haré otra tanda de este Pollo Griego a la Parrilla.

Tengo toneladas de recetas de pollo a la parrilla aquí en Recetas Saludables de Temporada, desde el Pollo a la Parrilla con Limón y Ajo, el Mejor Pollo Marinado a la Parrilla de la Isla, el Pollo Marinado con Ajo y Hierbas hasta mis Muslos de Pollo a la Parrilla con Arce y Chipotle, ¡sabes que me encanta una buena receta de pollo a la parrilla! ¡Y supongo que es por eso que usted está aquí hoy también! ¡El pollo es la proteína favorita de casi todo el mundo!

Y, amigos, ¡éste es un nuevo favorito! Me encanta lo sencilla que es la lista de ingredientes (no hay que ir a la tienda para preparar una tanda) y sólo se tarda unos minutos en batir la marinada a base de ajo, limón y orégano.

Cómo cocinar muslos de pollo marinados en el horno

Un sabroso marinado de muslos de pollo con salsa de soja, miel, zumo de limón, ajo y hierbas convierte este asequible corte de carne en una comida tierna, jugosa y sabrosa. Bata los sencillos ingredientes en sólo 5 minutos, añada los muslos de pollo deshuesados y sin piel, y unas horas después (o al día siguiente) termínelos en la parrilla o en el horno. El saludable y fácil adobo de los muslos de pollo va bien con cualquiera de tus guarniciones favoritas, desde el arroz hasta los bizcochos, los macarrones con queso, el pan de maíz, la ensalada y las judías verdes.

Cuando el tiempo es cálido y puedes encender la parrilla, nada supera a los muslos de pollo marinados a la parrilla para una cena familiar rápida, económica y deliciosa. ¿La buena noticia? Esta fácil marinada de muslos de pollo funciona igualmente bien para el pollo al horno, ¡así que puedes disfrutar de la sabrosa cena durante todo el año!

El uso de muslos de pollo con o sin hueso es realmente una cuestión de preferencia personal, y a menudo depende de la receta que esté preparando. Los muslos de pollo con hueso y piel son ideales cuando se busca un pollo frito o asado con una piel crujiente, o un plato asado o braseado lentamente que obtiene el sabor de la grasa y los huesos (como el coq au vin o el pollo con arroz en una olla).

Marinado saludable para muslos de pollo

Hacer estos muslos de pollo marinados a la parrilla es muy sencillo, el tiempo de preparación de la marinada es de 5 minutos y el resultado final es simplemente increíble. Estos muslos de pollo a la parrilla están repletos de sabrosos sabores, el azúcar moreno y los condimentos combinan perfectamente para crear un maravilloso y apetitoso plato principal para el almuerzo o la cena.

Hacemos este fácil adobo para el pollo a la parrilla utilizando ingredientes como el azúcar moreno y la salsa de soja, los resultados son un sabroso sabor dulce y salado en cada bocado. El azúcar moreno ayuda a caramelizar la piel del pollo, mientras que la salsa de soja y otros ingredientes ayudan a que el pollo quede tierno y jugoso. No es necesario utilizar muslos de pollo si no es su corte de carne preferido.

Este adobo también es delicioso y funciona bien con pechugas o muslos de pollo. Mi familia es una gran fan de los muslos de pollo, que se cocinan fácilmente y están húmedos de cualquier manera que los cocine. Si decide utilizar pechugas de pollo, puede utilizar un ablandador de carne y adelgazar un poco el trozo de carne antes de marinarlo.

Marinado picante de muslos de pollo

Muslos de pollo al cilantro-limaSabrosos y fáciles de hacer, estamos enamorados de estos muslos de pollo al cilantro-lima cocinados en el horno. Una marinada rápida de zumo y ralladura de lima, ajo picado, cilantro brillante y un toque de miel transforma los muslos de pollo sin piel y sin hueso en la jugosa y tierna oleada de sol que necesita su rutina de cena. La clave de este delicioso pollo es su mágica marinada de cilantro y lima. Obviamente, nos encanta en los muslos de pollo, pero esta marinada es una que querrá memorizar y utilizar en muchas cosas. Pruebe a untar un pollo entero para obtener un ave asada con sabor a cítricos, o úntelo a un pescado blanco carnoso como el fletán antes de echarlo a la parrilla. No hay forma incorrecta de usar este adobo, salvo con moderación.

Cómo cocinar los muslos de pollo en una sarténAunque puedes cocinar estas maravillas de cualquier manera -en el verano estarían muy bien a la parrilla sobre el carbón- nos encanta la pequeña corteza crujiente que obtienen los muslos de pollo cuando se cocinan simple y rápidamente en una sartén en la parte superior de la estufa. Saca esa sartén de hierro fundido y ponte a cocinar. Aquí tienes cómo hacerlo: