Como hacer colutorio casero

Enjuague bucal casero con vinagre

¿Sabes lo que contiene el enjuague bucal que acabas de usar para hacer gárgaras y que has comprado en la tienda? A menudo incluye alcohol, junto con una mezcla de productos químicos de los que nunca has oído hablar y no estás seguro de cómo afectan a tu salud. Si quieres evitar esos productos químicos, una alternativa que es mejor para tu boca (y tu cuerpo) y más fácil para tu bolsillo es hacer tu propio enjuague bucal.

Hierve el agua y luego añade todos los ingredientes restantes al agua. Hierve durante un minuto, apaga el fuego y tapa la olla. Deja que las hierbas se empapen en el agua durante toda la noche. Por la mañana, cuele las hierbas con una gasa y guárdelas en un recipiente de cristal con tapa hermética. Agitar bien antes de cada uso y guardar en el frigorífico. Se conservará de 7 a 14 días en el frigorífico.

No haga un lote grande de esta solución. Prueba con una cucharada de peróxido de hidrógeno y una cucharada de agua, por ejemplo. Mezcla en un recipiente de cerámica o de vidrio (como un vaso o una taza de café) y úsalo inmediatamente. Enjuáguese en la boca durante 30 segundos y luego escúpalo. No tragar y no guardar la solución sobrante.

Vodka casero para el enjuague bucal

Cuando se trata de la higiene bucal, sabes que el cepillado y el uso del hilo dental son esenciales, pero ¿qué pasa con el enjuague bucal? Según la Asociación Dental Americana, el uso de un enjuague bucal puede ser una adición útil a la rutina de higiene bucal diaria para algunas personas. Sin embargo, no todos los enjuagues bucales son iguales. Mientras que un paseo por el pasillo de cuidado oral en su tienda favorita ofrece una amplia variedad de opciones de enjuague bucal, todavía no puede encontrar uno que funcione para usted. La buena noticia es que Soundview Family Dental le muestra cómo hacer su propio enjuague bucal en casa es fácil y le da la capacidad de dirigirse a sus preocupaciones orales específicas.

Entonces, ¿cómo ayuda el enjuague bucal a promover una buena higiene bucal? El enjuague bucal ofrece la posibilidad de llegar a zonas de la boca que el cepillado y el hilo dental pueden pasar por alto. Los distintos ingredientes de los enjuagues bucales tienen objetivos diferentes. Por ejemplo, los colutorios pueden ayudar a reducir o controlar la placa y la gingivitis, a tratar el mal aliento, a blanquear los dientes y a prevenir las caries. Algunos enjuagues bucales también están pensados para personas con la boca seca, dientes sensibles o llagas en la boca.

Enjuague bucal casero con peróxido

Si no encuentras el enjuague bucal adecuado o te parece demasiado caro, puedes intentar hacer el tuyo propio. Lo mejor del enjuague bucal casero es que sabes lo que contiene y puedes evitar ingredientes como la sacarina o los colorantes. Hacer un enjuague bucal es rápido, divertido y funciona tan bien como las variedades comerciales.

El contenido de este artículo no pretende sustituir el consejo, el examen, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.

Enjuague bucal casero con bicarbonato de sodio

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