Como hacer llegar al orgasmo a una mujer

LA VERDAD SOBRE EL ORGÁSMO FEMENINO | Cómo hacer que se corra

Hacer que alguien con vulva tenga un orgasmo puede ser complicado. Mientras que el 95% de los hombres heterosexuales afirman que siempre o habitualmente tienen un orgasmo con el sexo, sólo el 65% de las mujeres heterosexuales dicen lo mismo.  Además, se estima que sólo un 18% de las mujeres dicen que la penetración por sí sola es suficiente para tener un orgasmo, y que alrededor del 37% de las mujeres necesitan la estimulación del clítoris para tener un orgasmo.  No hace falta decir que las personas con vulvas necesitan un poco de cariño extra y una atención especial a las zonas erógenas para poder excitarse completamente, sentir placer y, en última instancia, tener un orgasmo.  Estos son algunos consejos aprobados por los terapeutas sexuales para dar un orgasmo a alguien con vulva.

Preparar el ambienteAntes de lanzarse a la actividad sexual, puede ser útil preparar el ambiente. En comparación con las personas con pene, los propietarios de una vulva tienden a necesitar más tiempo para excitarse, dice Sari Cooper, LCSW, terapeuta sexual certificada y fundadora y directora del Centro para el Amor y el Sexo.  Puedes crear el ambiente aprovechando los sentidos de tu pareja, dependiendo de sus preferencias personales. Por ejemplo, Cooper dice que puedes intentar:Estos son pasos que puedes dar no sólo para ayudar a tu pareja a excitarse, sino también para ayudarla a relajarse, lo cual es esencial para tener un gran orgasmo. Como siempre, la comunicación es la clave. Escucha atentamente lo que dice tu pareja para poder cultivar un entorno y una experiencia que le resulten sexy.

La guía definitiva del orgasmo (¡para mujeres!)

SaludSí, sí, sí: las técnicas que aumentan las posibilidades de orgasmo femeninoUna encuesta online revela las “brechas de orgasmo” entre los sexos y las personas con diferentes orientaciones sexualesExpandir¿El secreto del orgasmo femenino? Prueba el ‘trío de oro’ de movimientos. Meg Ryan en la famosa escena del orgasmo de Cuando Harry conoció a Sally Fri Feb 24 2017 – 12:30El orgasmo femenino se ha descrito a menudo como esquivo, pero los investigadores dicen que podrían haber descubierto cómo aumentar las posibilidades de provocar el sí, sí, sí.Un estudio de un equipo de investigadores estadounidenses sugiere que una combinación de estimulación genital, besos profundos y sexo oral es el “trío de oro” para las mujeres cuando se trata de aumentar su probabilidad de alcanzar el orgasmo con una pareja sexual. Publicado en la revista Archives of Sexual Behavior, un equipo de investigadores estadounidenses analizó los datos recogidos a través de una encuesta en línea, alojada en el sitio web de NBC News, basada en las respuestas de más de 52.000 participantes de entre 18 y 65 años que mantenían una relación con una persona.

El orgasmo femenino explicado

En una nueva entrevista de podcast con el presentador de Bulletproof Radio, Dave Asprey, el gurú de las relaciones de pareja ha revelado una práctica taoísta que, según él, impulsará la forma en que las parejas masculinas y femeninas mantienen relaciones sexuales.

Durante este proceso paso a paso, los hombres no deben eyacular en absoluto, dice Gray, que explica en el programa con gran detalle. El método lo aprendió con Maharishi Mahesh Yogi. Durante nueve años, Gray fue célibe para mejorar sus meditaciones de 16 horas al día. “Te da energía”, le dijo a Asprey, de 46 años.

Empieza por sincronizar tu respiración, como harías en una clase de yoga. Pronto, no necesitarás pensar en mantener ese ritmo. “Se va tomando por sí solo, es ese ‘hahhh, hahhh'”, dijo. “Ese es el primer orgasmo. Permites que eso ocurra, y te dejas llevar por el placer de la respiración automática”.

A continuación, hazlo con fuerza. Debido a la respiración que acabas de hacer, “habrá más salivación”, dice Gray. Explica que puede producirse un “orgasmo” cuando el beso se calienta y vuestras lenguas “penetran” en la boca del otro.

Técnica del orgasmo femenino: cómo hacer que se corra más rápido

Para muchas personas, llegar al clímax no es nada fácil. Y aunque estos problemas afectan a personas de todos los sexos, según la Clínica Cleveland sólo el 10% de las mujeres pueden alcanzar el orgasmo con facilidad. El otro 90 por ciento tiene que lidiar con un montón de factores externos que pueden impedir su capacidad de llegar al clímax, incluyendo la posición sexual en la que se encuentran o lo que enfrentan cuando están en el trabajo. Si te cuesta llegar al clímax, hay algunas razones sorprendentes por las que no alcanzas el orgasmo, y abordar estas cuestiones puede ayudarte a conseguir (¡y disfrutar!) una vida sexual más satisfactoria. Al igual que el Área 51 y el Triángulo de las Bermudas, el orgasmo femenino se considera una especie de misterio. (Esto no es una coincidencia, por supuesto, sino el resultado de que los investigadores científicos ignoren sistemáticamente a las mujeres y sus dolencias). Algunos expertos incluso piensan que el punto G (que durante mucho tiempo se ha considerado la clave para alcanzar el orgasmo vaginal) es un mito. Es posible que, en lugar de excitarse a través de la penetración vaginal, una persona necesite la estimulación del clítoris para alcanzar el gran orgasmo. Cada mujer tiene una constitución diferente, por supuesto, y averiguar qué es lo que funciona y lo que no funciona en tu caso -o qué factores de tu vida diaria podrían estar afectándote en el dormitorio- puede ser un asunto complicado. Pero el hecho de que algo sea difícil no significa que debas perder la esperanza. Si eres una de las muchas mujeres que luchan por alcanzar el clímax, aquí tienes 15 problemas que pueden estar afectando a tu capacidad de llegar al orgasmo y lo que puedes hacer para solucionarlos.